반응형 혈당테스트28 당뇨인의 맥모닝 혈당테스트 * 저는 혈당 측정기를 아큐첵 인스턴트를 이용합니다. 측정기마다 약간의 오차가 있을 수 있습니다.* 음식 혈당 테스트를 할 때는 테스트 전 최소 2시간이상 공복을 유지한 상태에서 합니다.* 사람마다 혈당이 오르는 음식에 약간의 차이가 있을 수 있습니다.* 시간은 먹기 시작한 순간부터가 기준입니다.* 과일, 아이스크림, 음료, 꿀 등은 식후 30분 / 빵, 과자 등 탄수화물은 식후 1시간이 제일 높다고 합니다.* 측정당시 몸 상태, 기타 등등 다른 요소에 의해 차이가 날 수 있습니다.* 개인에 따라 같은음식을 먹어도 측정결과가 다를수 있으니 참고만 하세요. 맥모닝+해시브라운+제로콜라 먹었습니다. 식후 2시간은 무난하지만 훅 올랐다가 떨어지네요.빵부분이랑 해시브라운을 먹은것 때문으로 추측됩니다.진짜.. 2024. 5. 4. 당뇨인의 노랑통닭 알마치 혈당테스트 * 저는 혈당 측정기를 아큐첵 인스턴트를 이용합니다. 측정기마다 약간의 오차가 있을 수 있습니다.* 음식 혈당 테스트를 할 때는 테스트 전 최소 2시간이상 공복을 유지한 상태에서 합니다.* 사람마다 혈당이 오르는 음식에 약간의 차이가 있을 수 있습니다.* 시간은 먹기 시작한 순간부터가 기준입니다.* 과일, 아이스크림, 음료, 꿀 등은 식후 30분 / 빵, 과자 등 탄수화물은 식후 1시간이 제일 높다고 합니다.* 측정당시 몸 상태, 기타 등등 다른 요소에 의해 차이가 날 수 있습니다.* 개인에 따라 같은음식을 먹어도 측정결과가 다를수 있으니 참고만 하세요. 저의 과거 최애치킨...평소에는 당 생각해서 구운치킨을 먹는데, 저날은 너무 땡겨서 결국 시켰습니다...1/3정도 먹었고, 마늘소스에 찍어먹었어요... 2024. 5. 3. 당뇨인의 스타벅스 더블 레몬블렌디드 혈당테스트 하기 * 저는 혈당 측정기를 아큐첵 인스턴트를 이용합니다. 측정기마다 약간의 오차가 있을 수 있습니다. * 테스트 전 2시간 이상 공복을 유지한 후 실험합니다. * 음식 혈당 테스트를 할 때는 테스트 전 최소 2시간이상 공복을 유지한 상태에서 합니다. * 사람마다 혈당이 오르는 음식에 약간의 차이가 있을 수 있습니다. * 시간은 먹기 시작한 순간부터가 기준입니다. * 과일, 아이스크림, 음료, 꿀 등은 식후 30분 / 빵, 과자 등 탄수화물은 식후 1시간이 제일 높다고 합니다. * 측정당시 몸 상태, 기타 등등 다른 요소에 의해 차이가 날 수 있습니다.* 개인에 따라 같은음식을 먹어도 측정결과가 다를수 있으니 참고만 하세요.신상음료인데, 칼로리가 낮다고 홍보하니까 당도 낮지 않을까 하는 기대감을 갖고 마셔보았.. 2024. 5. 1. 당뇨인의 그릭요거트 혈당테스트 및 후기 * 저는 혈당 측정기를 아큐첵 인스턴트를 이용합니다. 측정기마다 약간의 오차가 있을 수 있습니다. * 테스트 전 2시간 이상 공복을 유지한 후 실험합니다. * 음식 혈당 테스트를 할 때는 테스트 전 최소 2시간이상 공복을 유지한 상태에서 합니다. * 사람마다 혈당이 오르는 음식에 약간의 차이가 있을 수 있습니다. * 시간은 먹기 시작한 순간부터가 기준입니다. *과일, 아이스크림, 음료, 꿀 등은 식후 30분 / 빵, 과자 등 탄수화물은 식후 1시간이 제일 높다고 합니다. * 측정당시 몸 상태, 기타 등등 다른 요소에 의해 차이가 날 수 있습니다. * 개인에 따라 같은음식을 먹어도 측정결과가 다를수 있으니 참고만 하세요. 그릭요거트를 좋아하는데, 카페에서 파는건 맛있지만 보통 꿀이 기본으로 들어가요. 과일.. 2024. 4. 19. 이전 1 2 3 4 5 ··· 7 다음 반응형
