반응형 당뇨20 당뇨인의 콩국수 혈당테스트 * 저는 혈당 측정기를 아큐첵 인스턴트/케어센스 에어를 이용합니다. 측정기마다 약간의 오차가 있을 수 있습니다.* 음식 혈당 테스트를 할 때는 테스트 전 최소 2시간이상 공복을 유지한 상태에서 합니다.* 사람마다 혈당이 오르는 음식에 약간의 차이가 있을 수 있습니다.* 시간은 먹기 시작한 순간부터가 기준입니다.* 과일, 아이스크림, 음료, 꿀 등은 식후 30분 / 빵, 과자 등 탄수화물은 식후 1시간이 제일 높다고 합니다.* 측정당시 몸 상태, 기타 등등 다른 요소에 의해 차이가 날 수 있습니다.* 개인에 따라 같은음식을 먹어도 측정결과가 다를수 있으니 참고만 하세요. 여름이 되서 콩국수가 너무 땡기는데 면... 당뇨인의 적 면.... 고민하는데 마트에서 두유면이라는걸 봐서 사봤어요. 영양정보는 당류 .. 2024. 6. 16. 뉴케어 당플랜 호두맛 혈당테스트 * 저는 혈당 측정기를 아큐첵 인스턴트 / 케어센스 에어를 이용합니다. 측정기마다 약간의 오차가 있을 수 있습니다.* 음식 혈당 테스트를 할 때는 테스트 전 최소 2시간이상 공복을 유지한 상태에서 합니다.* 사람마다 혈당이 오르는 음식에 약간의 차이가 있을 수 있습니다.* 시간은 먹기 시작한 순간부터가 기준입니다.* 과일, 아이스크림, 음료, 꿀 등은 식후 30분 / 빵, 과자 등 탄수화물은 식후 1시간이 제일 높다고 합니다.* 측정당시 몸 상태, 기타 등등 다른 요소에 의해 차이가 날 수 있습니다.* 개인에 따라 같은음식을 먹어도 측정결과가 다를수 있으니 참고만 하세요.당뇨환자를 위한 영양설계라고 해서 믿고 먹었던 뉴케어 당플랜영양정보에도 당이 0g으로 나와있다.맛은 살짝 비린맛이 느껴지지만 고소한.. 2024. 5. 15. 당뇨인의 그릭요거트 혈당테스트 및 후기 * 저는 혈당 측정기를 아큐첵 인스턴트를 이용합니다. 측정기마다 약간의 오차가 있을 수 있습니다. * 테스트 전 2시간 이상 공복을 유지한 후 실험합니다. * 음식 혈당 테스트를 할 때는 테스트 전 최소 2시간이상 공복을 유지한 상태에서 합니다. * 사람마다 혈당이 오르는 음식에 약간의 차이가 있을 수 있습니다. * 시간은 먹기 시작한 순간부터가 기준입니다. *과일, 아이스크림, 음료, 꿀 등은 식후 30분 / 빵, 과자 등 탄수화물은 식후 1시간이 제일 높다고 합니다. * 측정당시 몸 상태, 기타 등등 다른 요소에 의해 차이가 날 수 있습니다. * 개인에 따라 같은음식을 먹어도 측정결과가 다를수 있으니 참고만 하세요. 그릭요거트를 좋아하는데, 카페에서 파는건 맛있지만 보통 꿀이 기본으로 들어가요. 과일.. 2024. 4. 19. 당뇨인의 스타벅스 자몽허니블랙티 혈당테스트 - 테스트전 2시간 이상 공복유지합니다. - 개인에따라 같은 음식을 먹어도 혈당변화가 다를수 있으니 참고만 하세요. - 시간은 식사 시작시간을 기준으로 잡습니다. 유명한 스타벅스 자몽허니블랙티 자허블은 제가 좋아하는 음료인데 아메리카노, 라떼, 제로음료 말고는 되도록 안마시다가 오늘 혈당 테스트를 핑계로 한번 마셔보았습니다. (성실한 당뇨인은 따라하지마세요) 어느정도 오를까 궁금하기도 했어요. 과감하게 갑니다. 트렌타 사이즈 887ml를 주문했어요. 트렌타 사이즈 자몽허니블랙티의 영양정보 당이 79g 무시무시하네요. 자몽소스 8펌프, 클래식시럽 5펌프가 들어간다고 합니다. 이게 전부 액상과당이예요. 혀는 즐겁지만 당에는 나쁩니다. 그래도 최후의 양심으로 클래식시럽은 시럽없이 옵션으로 선택했어요. 허니자몽.. 2024. 4. 15. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
