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강릉초당순두부 제로 아이스크림 후기 및 혈당테스트 - 테스트전 2시간 이상 공복유지합니다. - 개인에따라 같은 음식을 먹어도 혈당변화가 다를수 있으니 참고만 하세요. - 시간은 식사 시작시간을 기준으로 잡습니다. 순두부? 제로? 제로아이스크림이라고 나와서 정말 당을 안올릴까? 하는 마음에 구매해봤어요. CU에서 9,900원에 구매하였습니다. 영양정보에는 당류 0g으로 나와있네요. 딱딱합니다... 식감은 샤베트 같지도 않고, 부드러운 아이스크림느낌도 아니고 좀 독특해요. 처음에 냉동실에서 꺼내면 딱딱해서 먹기 힘드니 10분정도 상온에 놨다가 드세요. 티스푼으로 도저히 못먹겠어서 밥숫가락으로 바꿨습니다. 474ml 전부 먹었습니다. 맛은 살짝 밍밍한 두유에 두부를 갈아넣은 듯한맛? 고소한데, 콩이나 두유 안좋아하는 분들은 안 맞을 것 같아요 먹고나면 속에서.. 2024. 4. 13.
당뇨인의 투썸 아이스크림 혈당테스트 - 테스트전 2시간 이상 공복유지합니다. - 개인에따라 같은 음식을 먹어도 혈당변화가 다를수 있으니 참고만 하세요. - 시간은 식사 시작시간을 기준으로 잡습니다. ​ 테스트 핑계로 오랜만에 먹는 아이스크림. 가끔 먹고싶으면 저당아이스크림만 먹다가 속세의맛 보니까 진짜 끝내주게 맛있었다ㅠ. 당은 19그램 함유. 생각보다 무난한듯? ​ ​ 식전혈당 111 식후 30분 124 식후 1시간 128 식후 1시간반 106 식후 2시간 89 ​ 후기 : 생각보다 많이 안올랐다. 최고가 130도 안찍다니.. 지방이 있어서 그런것 같기도 하다. 그래도 설탕들어서 자주먹을수는 없겠지만 가끔 너무 먹고싶을때 한번씩은 괜찮을것 같다. ​ 2024. 4. 2.
투썸 소금 프레첼 베이글 혈당테스트 - 테스트전 2시간 이상 공복유지합니다. - 개인에따라 같은 음식을 먹어도 혈당변화가 다를수 있으니 참고만 하세요. - 시간은 식사 시작시간을 기준으로 잡습니다 ​ 투썸 메뉴 고르는곳에 소금 프레첼 홍보배너가 있어서 먹고싶어서 혈당 테스트겸 구매해보았다 글루텐 함량을 줄였다고 하는데, 과연... 소금 프레첼 베이글은 3,600원 발라먹으려고 같이 먹으려고 구매한 무화과 크림치즈 스프레드는 1700원이다. ​ 총 5300원 지출 ​ 오랜만에 먹은 밀가루라서 그런지 진짜 맛있었다. 존맛탱... 데우기 옵션 골랐는데, 따뜻하고 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 겉바속촉의 정석이었다. 그냥먹어도 살짝 짭짤하면서 바삭해서 맛있고, 크림치즈를 발라먹으니 단짠의 궁합이 아주 좋았다. ​ 무화과 크림치즈도 달작지근하고 안에 .. 2024. 4. 1.
당뇨인의 투썸플레이스 파니니 혈당테스트 - 테스트전 2시간 이상 공복유지합니다. - 개인에따라 같은 음식을 먹어도 혈당변화가 다를수 있으니 참고만 하세요. - 시간은 식사 시작시간을 기준으로 잡습니다. ​ 카페에서 식사대신 주문한 멕시칸 파니니, 음료는 사진에는 없지만 디카페인 아메리카노를 같이 마셨어요. 식사전 혈당 93 식사 30분후 114 식사 1시간후 145 식사 1시간반후 166 식사 2시간후 181 식사 2시간반후 150 ​ 먹고선 2시간까지 계속 올라가서 평소보다 한번 더 쟀네요. ​ 맛있고 행복했지만 조금 자제해야겠어요. ​ 개인적이고 주관적인 내돈내산 후기입니다. ​ 2024. 3. 31.
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